管理栄養士の著者が、食事を改めさせる内容で説明してくれます。
特別なことは書いていませんでしたが、体は食べ物で出来ているので反省すべきところはあります。
食事に関する基本を確認できました。
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実用
- 感想投稿日 : 2017年6月4日
- 読了日 : 2017年6月4日
- 本棚登録日 : 2017年6月4日
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