Gelbe Tweiさんの感想・レビュー

夢を現実にする最強の習慣術　宝地図・神メモ・自分ほめ

著者 : 望月俊孝 原邦雄

• ディスカヴァー・トゥエンティワン (2022年6月24日発売)

①明確なゴール達成をありありとイメージする ②感情をコントロールする ③積極的に行動し続ける

「①言葉」「②イメージ」「③行動」

本当に手に入れたいこと、やりたいことに対しては、モチベーションは必要ありません。

夢のほとんどは、「ワクワクするやりたいこと」の中にほんの少しだけ、「嫌なこと、面倒でやりたくないこと」が含まれているものです。

行動を起こすときには、「その行動は成果につながる行動か？」 を強く意識しましょう。

スモールステップを設けることが有効です。タスクを完了した後、次のタスクに向き合うのに必要なエネルギーが少なくて済むからです

感想投稿日 : 2024年3月6日

読了日 : 2024年3月6日

本棚登録日 : 2024年3月6日