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hayamausioさんの感想
唾液の量が十分あれば自律神経は乱れが少ないという考え方。東洋医学の発想なのか？ なぜ、口内環境を良くすれば自律神経が整うかの理由は語られていない。内容の大半が歯周病などの口内環境の不調がもたらす病についての話し。後半に自律神経を整える呼吸法や運動などが紹介されており、この部分だけサラッと読むだけで充分か。この部分は読者メモに。
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- 感想投稿日 : 2018年8月30日
- 読了日 : 2018年8月30日
- 本棚登録日 : 2018年8月30日
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