水源地さんの感想・レビュー

なぜ一流は「その時間」を作り出せるのか (青春新書インテリジェンス)

著者 : 石田淳

• 青春出版社 (2015年4月2日発売)

行動科学マネジメントの著者が、時間を作り出すためにどのようにして現在の時間配分を見直していくかをまとめた本。

その内容・手法は、5段階に分かれている。

①計測する・・・自分の現在の時間のかけ方を分析する。
②定型化する・・チェックリストによって定型化する。
③整える・・・・整理整頓、ライバル行動を減らす工夫
④計画する・・・1年、1カ月、1日の計画を立てる。
⑤集中する・・・ラストゴール、スモールゴール、サポーター、ご褒美の力等

このようにして現在の時間の使い方を見直して、最適化することで自分が時間を使えるようになるとしている。一読してもよい本だと思う。

感想投稿日 : 2016年5月4日

読了日 : 2016年5月4日

本棚登録日 : 2016年5月4日