マンガでわかる認知行動療法 (池田書店のマンガでわかるシリーズ)

著者 :
制作 : さのかける  サイドランチ 
  • 池田書店 (2019年9月11日発売)
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本棚登録 : 331
感想 : 21
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職場の後輩がメンタル不調で相談に乗ってる状況だったので、少しでも参考になればと読んでみた。
まずは、何をしてる時が幸せなのか尋ねてみて、そこから少しずつでも元気を出してもらえるよう取り組んでみたいと思った。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2023年3月26日
読了日 : 2023年3月26日
本棚登録日 : 2023年3月4日

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