ikitaさんの感想・レビュー

大地に触れる瞑想―マインドフルネスを生きるための46のメソッド

著者 : ティク・ナット・ハン Thich Nhat Hanh 島田啓介

• 新泉社 (2015年4月3日発売)

いろいろな雑念、欲望を手放し瞑想を。詩のような文書で、心が洗われる。？
なかぬかいい文章。でもなかなか実践には、、
煩悩だらけの私。

感想投稿日 : 2015年7月4日

読了日 : 2015年7月4日

本棚登録日 : 2015年6月14日