自分を変える習慣力 (Business Life 1)
- クロスメディア・パブリッシング(インプレス) (2015年11月24日発売)
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【実戦内容】
毎朝6時前に起きる
・軽く運動する
・朝食をとる
・読書
・勉強
【要約】
スイッチとなる習慣を身につければ人生は変わる。習慣は必ず1つずつ!3ヶ月以上必ずつづけること
【感想】
要約以上のことは書いていないが、それだけ習慣力がすごいということを納得させられる本でした
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2017年5月7日
- 読了日 : 2017年5月7日
- 本棚登録日 : 2017年5月7日
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