かたくりさんの感想・レビュー

太らない教室

著者 : 石井直方

• 情報センター出版局 (2009年10月1日発売)

　白鯨を読んでからのこの本は、始め文字が大きすぎて読みにくかった（笑）
　太らないことよりも、ダイエットの基本について書かれている本だった。
　事前チェックは3個、90点で特異気味。自身の持つ知識の再確認となった本だった。
　これを実践しないと意味ないんですが（苦笑）

感想投稿日 : 2016年8月28日

読了日 : 2016年8月28日

本棚登録日 : 2016年8月27日