かずさんの感想・レビュー

開発現場のストレスを減らすアサーティブ会話術: キッチリ上達する7日間講座

著者 : 吉田珠江

• 翔泳社 (2008年8月1日発売)

会話とは気持ちと気持ちを伝えること。
自分の言いたいことを言いすぎるのとは違う。

相手の気持ちも受け止めながら、
自分の気持ちもハッキリと伝えること。
それがアサーティブな会話術です。

以下がアサーティブ会話術の9つの権利。
すべてを行使するのではなく、
使ってみたいものから使ってみましょう。
組み合わせて使えるようになると良いですね。
私は当分、第九の権利を行使してみようと思います。


第一の権利：
　自分の感情と意見を持ち、それを表明する権利
第二の権利：
　自分の意見を主張しないでいる権利
第三の権利：
　尊重され、面目を保つ権利
第四の権利：
　自分の話に耳を傾けてもらう権利
第五の権利：
　自分の価値観を大切にする権利
第六の権利：
　「No」という権利
第七の権利：
　欲しいものを望む権利
第八の権利：
　自分の時間や身体、所有物をどうするか決める権利
第九の権利：
　失敗する権利とそれに責任を持つ権利

感想投稿日 : 2010年8月7日

読了日 : 2010年8月7日

本棚登録日 : 2010年8月7日