Mr poopさんの感想・レビュー

首は絶対にもんではいけない! 首は脳の一部、強くもむと不調を引き起こす (講談社の実用BOOK)

著者 : 松井孝嘉

• 講談社 (2015年7月30日発売)

タイトルに惹かれてなんとなく読んでみました。

著者の自論ですが、首の問題が全身に波状して不調になる。うつ病もこれが原因となる場合もある。治療成績は95%ある。

との内容でした。

現在はスマホやパソコンなとで長時間の首のストレスが起こるのは確かに納得できます。頸部の問題から自律神経の問題となり様々な問題が生じる可能性も確かにあると思います。

納得できることはたくさんありました。

ネットでの評判はイマイチなこともありました。病気などは心因性のものもあると思うので、疑ってかかると治療成績も落ちると思います。ネット書いてある事が全てではないと思いますが、頸部から全て良くすることは可能か疑問があることは確かです。また、本で紹介されていたグッズは少し……と思うことがありました。

これは論文なども読んでみないと判断できないとは思います。

理学療法士は薬の調整や手術はできないので、いかに運動から治すのか考えないといけません。その際には頸部や自律神経のことを考えてのアプローチをしていくことも必要だと参考になりました。

感想投稿日 : 2018年5月7日

読了日 : 2018年5月7日

本棚登録日 : 2018年5月7日