科学的に元気になる方法集めました

著者 :
  • 文響社 (2017年2月1日発売)
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感想 : 96
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この本で気になった方法をお試しで取り入れたり、他の本にあたって深掘りしたり、という使い方なら良さそう。逆に本書だけでは物足りない。ただ色々な方法を並べて紹介しました、という感じで、内容面での軸・つながりのようなものは薄い。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 実用書
感想投稿日 : 2023年6月18日
読了日 : 2023年6月18日
本棚登録日 : 2023年6月18日

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