甘い物は脳に悪い (幻冬舎新書)

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  • 幻冬舎 (2011年9月30日発売)
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やはり、必要な栄養素はアミノ酸を意識した食事のようです。
糖質と脂質は、摂取量を意識した食生活をせねば。
やはり、地味だけど日本食がいいやね。

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カテゴリ: 本・雑誌
感想投稿日 : 2019年6月12日
本棚登録日 : 2019年6月12日

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