michy110さんの感想・レビュー

いつも忙しい人、なぜか余裕のある人 最後に笑う人の時間管理術

著者 : 箱田忠昭

• PHP研究所 (2007年2月24日発売)

箱田忠昭/20081023 (3/3)

1.成功者が秘密にしている「時間の鉄則」
・プロは、小さい頃から毎日を大切にし、一生懸命練習に打ち込んできたから今がある。
・今を3才、人生80才まで（あと45年）と思って打ち込んでいけばものすごい成功が可能になる。

・1日は、きっかり24時間。今この瞬間を真剣に生きているだろうか。時は命なり。
・先延ばし撃退法（くじら千分法、締切効果）
・人生目標は何かを決める。
・トイレは、きれいな方がいい。→すぐやる。


2.あなたの大切な時間を泥棒から守る
・優先順位をつける。（量、質、優先順位）
・doリストを作り、big と　smallタスクに分ける。
・好・楽・円の仕事は、後回し。優先順位の高い仕事からやる。
・コマ切れにやるsmallタスクを書いておく。
・やらないことリストを作る。（テレビをただつける。ボーっとする。
　切り替えの際の無駄時間、要領の悪い時間の使い方、工夫しないで過ごす）
・毎朝15分でその日のスケジュールを立てる。


3.人間関係をフル活用すれば時間が手に入る
・相手に好かれるとムダ時間を省ける。
・人に任せることで信頼関係が生まれる。
・さすが、すごい、そのとおりです。3sを使う。
・接触頻度を高くする。
・人は、好意を持っている人からの要請にノーといい難い。
・役割別今年の目標を作る。
　妻として
　社内SEとして
　テニスプレーヤーとして
　バイオリニストとして



4.集中力を高め、やる気を高める仕事術
・集中する仕事 ：一時一事の法則（その時は、一つのことに集中する）
・ルーティーンワークの仕事 ：一時十事の法則（ルーティーンワーク）


5.「余裕」とは忙しい人にこそ与えられる
・翌日やることは、決めておく。
・環境は大切（きれいにしておく）
・古いものは、すぐ捨てる。
・マスターマインドを持て
・5,10,15年後をイメージする。
・目標を書いた手帳を持て。


6.最後に笑う人が実践している時間活用術
・勉強しているものが勝つ。
・休憩の前の復習が効果的
・異質効果を活用する。（英語→パソコン→新聞など変えて集中する）
・土日の有効活用（土日で5時間を捻出）
・前半に注力する
・良い会議のルール
　目的は、明確に
　スタート、終了は、定時に
　決定事項は、締切を設ける
　決まった案件のみ話し合う
　出欠の段階で良く考える。
・いつでも生産性を考えよう。
・時間価値を考える。あまり早く機内に入らない。
　（ギリギリまで電話や売店ウォッチングやスケジュール確認などしてコマ切れ時間を活用する。）
・生産性を高めようとすると、否応なしに行動的な人間になる。
・「先憂後楽」　先にがんばっておけば、必ずあとで大きな成果を身につけられる。
・時は人生そのもの。
・「いつかは夢を実現する」ではなく、「いつまでに夢を実現する」と考えて行動する。


ひと月10万円の余裕資金があるだけで、生活、人生が変わる。

感想投稿日 : 2014年3月19日

読了日 : 2008年10月23日

本棚登録日 : 2014年3月19日