ただ見てるだけで健康効果と運動能力の圧倒的な向上が手に入ると書かれてあり、思わず手にしました。
足の付け根どこかわかるとしっかり歩くことができるし、腕の付け根がどこかわかると届かなかった棚の上の物が取れるようになるし、指の付け根がどこかわかると握力が強くなる……etc
本当にイラストを見て知るだけで変わります。
後は何度も見返して体に覚えこませるそれが一番の問題です!?
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- 感想投稿日 : 2019年8月6日
- 読了日 : 2019年8月6日
- 本棚登録日 : 2019年8月6日
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