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miposukeさんの感想
本棚に1冊あると便利。
腰が痛い時、生理不順や生理痛の時など不調が身体からきてると感じたら症状別に紹介されている骨盤を緩める体操をしてます。
骨盤にききながら自分で身体を調整できるようになれたらいいなぁと思い、たまにペラペラめくってます。（すぐに忘れてしまうので。。）
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
健康
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- 感想投稿日 : 2014年5月14日
- 読了日 : 2014年5月14日
- 本棚登録日 : 2014年5月14日
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