重しなしで肉魚をつける。まとめ買いが利くのはむしろ肉魚。
味噌漬けが塗るだけの量肉魚100gあたりみそ30g強とか、しょうゆ漬けが100gあたり大匙1で糖がその半分とか、結構少なくてよいのはこれで知ったような気がする。
確かに再読なんだが、前回の記録がなくいつだかわからない。
読書状況:読み終わった
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カテゴリ:
料理
- 感想投稿日 : 2017年10月18日
- 読了日 : 2017年10月18日
- 本棚登録日 : 2017年10月18日
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