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msizさんの感想
目標設定、計測、フィードバックなど、その他の本にも書かれているようなことを示しているけど、堅苦しくなくて読み易いです。
結果だけでなく行動も計測する、という点はその他堅苦しい本にあったか思い出せないけど、なるほどと思った。
先日読んだばかりの「王様の速読」っぽく読めば、見出しや太字になってる部分中心に押さえることでかなり速攻読み終わるボリュームですが、前向きになれる本です。
続かないのは、性格ややる気の問題ではなく「続け方」を知らないだけとか、人生を考えるとどんなことを思い考えたかよりもどんな行動をとりどんなことをしたかの方が価値がありそうなので、「続け方」が分かれば良いことがある、とか。
後、思い出せるキーワードっぽいのは、ABC(antecedent, behaviour, consequence)、MORS(measurable, observable, reliable, specific)、不足行動と過剰行動、ターゲット行動とライバル行動、あたりですかね。
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2012年1月28日
- 読了日 : 2012年1月28日
- 本棚登録日 : 2012年1月28日
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