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心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス

心のざわざわ・イライラを消すがんばりすぎない休み方 すき間時間で始めるマインドフルネス

著者 :
  • 文響社 (2018年6月29日発売)
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感想 : 96件
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マインドフルネスを扱った本は読むだけでなんとなく癒される〜

読書状況：読み終わった 公開設定：公開
カテゴリ： 未設定
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感想投稿日 : 2021年6月19日
読了日 : 2021年6月19日
本棚登録日 : 2021年6月19日

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