この本で「嫉妬の発作」という概念を知りました。
参っているときに、読みやすい、明るく軽い文体。
なぜ嫉妬されるのか、など、自分ではなかなか気づかなかった視点で、具体的に知ることが出来ました。
真に受けないこと。スルーする技術。
まさに今、必要な対人スキル、自分の気持ちが軽くなるスキルを、知れて良かったです!
繰り返し読んで、身に付けます。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
心理系
- 感想投稿日 : 2019年11月6日
- 読了日 : 2019年10月31日
- 本棚登録日 : 2019年10月7日
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