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panzerottiさんの感想
すでに朝5時半起きなので、読む必要はないと言えばない・・・
4時間半睡眠を推奨していますが、その実践は難しいです。
（昔3年ほどやってましたけど、眠気がひどかったです）
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
健康
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- 感想投稿日 : 2012年8月13日
- 読了日 : 2012年7月20日
- 本棚登録日 : 2012年7月28日
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