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papriikaさんの感想
一応、科学的に実験してみて効果が出たような研究が紹介されている。
これらをどのように生活に取り入れるかは人それぞれなんだろうけど、手軽にできることがほとんどなので面白い
「やる気スイッチを入れるには、とにかくやり始める」
テンションが下がりそうなときは、「なんか、この状況を楽しんじゃってる」気持ちになる
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- 感想投稿日 : 2021年11月25日
- 読了日 : 2021年11月25日
- 本棚登録日 : 2021年11月25日
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