ガバッと起きるのが大事らしい。
5時に起きるのが理想だけどとりあえず6時起きからでも始めてみるといいらしい。
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カテゴリ:
社会全般
- 感想投稿日 : 2011年11月22日
- 読了日 : 2011年11月22日
- 本棚登録日 : 2011年11月22日
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