人の命は腸が9割 ~大切な腸を病気から守る30の方法 (ワニブックスPLUS新書)

著者 :
  • ワニブックス (2013年12月7日発売)
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感想 : 16
3

面白かった。
人体のもともと備わっている機能をむやみに損なうような過度な綺麗好き思考や取り去ってしまうという考えは良くないなと改めて思った。

滞留させないようにしっかりと流してあげるように食物を取り込みたいと思った。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 健康
感想投稿日 : 2017年3月5日
読了日 : 2017年3月5日
本棚登録日 : 2017年3月5日

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