怒りが生じるメカニズムを分析し、生じさせないようにするための対処法が書かれている。
自分は何に怒りを感じていて、どうすればよいのかがわかって気持ちが少し楽になった。
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教養
- 感想投稿日 : 2018年7月4日
- 本棚登録日 : 2018年7月4日
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