久弘翔太さんの感想・レビュー

新版　ずっとやりたかったことを、やりなさい。

著者 : ジュリア・キャメロン 菅靖彦

• サンマーク出版 (2017年5月8日発売)

「The Artist's Way」(原題)とあるように、読者の創造性をいかに呼び起こすか、自由にするか、ということを目的とした本。

その具体的方法として、
・モーニングページ(毎朝3ページなんでも書く)
・アーティストデート(毎週2時間想像的な心をはぐくむ時間を確保する)
という二つのメインツールを紹介してくれている。

モーニングページとアーティストデートをきちんとやっても週9時間。週の時間の5%程度なので、それぐらい自分と向かい合う時間を作ってあげたいなと感じさせてくれた。
モーニングページを書くために探偵ごっこや、禁じられ楽しみリストといった考えるためのヒントも。

また、以下のようなドキッとする言葉も。
・他人に酷使されることに甘んじる方が、創造的な人生に挑戦するよりはるかにリスクが少ないために、今のままでいることを願っている
・多くの人が仕事を創造性を阻む手段にしている

本書は何度も熟読するというよりは、目につく場所に置いて、自分を大切に出来ているか、自分の創造性に向かい合っているか、ということの確認に使いたい。
そしてモーニングページとアーティストデートを一つの習慣にしていきたい。

感想投稿日 : 2022年3月13日

読了日 : 2022年3月13日

本棚登録日 : 2022年3月13日