頭のいい人は亜麻仁油を飲んでいる! 結果が出る食事術 (講談社BIZ)

著者 :
  • 講談社 (2009年7月28日発売)
3.07
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本棚登録 : 50
感想 : 8
5

いい本でしたが、タイトルが作者にとってかわいそうかなと。

この本
亜麻仁油の良さだけを書いた本ではなくて
食事全般、健康法について書かれている本です。

おそらく、亜麻仁油という日本人があまり知らない油の名前
を出すことによって、世間の注目をひこうと
編集者の人が付けたタイトルだと推測されます。

作者は医者ではないのですが、食事が健康にどう影響するかは
医者でも分からないことが多いと考えると
読む勝ちは、ありありだと思います。

アマゾンの書評を読むと、お医者さんが勉強になったというコメも
みうけられ(信用するかどうかはお任せします。コメントは
この本でなくて、同じ著者の別の本だったかもしれません)
やはり、本で学んだ知識より、実践で得た知識のほうを
信用したくなります。

早速、自分で亜麻仁油を購入して実験を始めたので
興味があったら、しばらくして、なんか聞いてみてください!

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 実用
感想投稿日 : 2012年10月4日
読了日 : 2012年10月4日
本棚登録日 : 2012年10月4日

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