膨大な情報に晒されているために心が上の空になっている時間が多い。
今に没頭すること。
瞑想、食べること、歩くこと。
何気ない行為に意識を向ける。
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- 感想投稿日 : 2024年3月24日
- 読了日 : 2024年3月24日
- 本棚登録日 : 2024年3月24日
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