自己肯定感が低い自分と上手につきあう処方箋

著者 :
  • ナツメ社 (2019年10月15日発売)
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本棚登録 : 206
感想 : 15
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本書を読んで、自己肯定感の低い自分とつきあうには、気の持ちよう、と言ってしまえばそれまでだが、やはり小さな自己肯定を繰り返してみる、しかないのではと思った。
自分の場合は失敗した経験がつきまとってしまい、なかなか肯定的になれないんですが、それでも成功した経験もあるわけで、失敗だけを過大に評価してしまっているのかも知れませんね。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
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感想投稿日 : 2020年10月4日
読了日 : 2020年10月4日
本棚登録日 : 2020年10月4日

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