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takeyokuyomuさんの感想
全ての情報からパンクしないようにRASが情報を脳に上げる
どんな情報を選ぶか 選んだ情報は勝手にどうすればその通りになるか脳が動き出す
→ 望みをはっきりさせる＝①紙に書く 現実的で短期ですぐ実行できるものに細かくし積み上げる
②アファメーション＝自己暗示
③全てに状況は自分の選択の結果と俯瞰する
④笑う 自分の人生を笑いのネタにする
読書状況：読み終わった
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- 感想投稿日 : 2023年10月14日
- 読了日 : 2023年10月14日
- 本棚登録日 : 2023年10月14日
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