脳をさえさせるため
-軽い運動(脳は機械ではなく生体)
-作業興奮(簡単な作業で成功報酬を得る→快感)
-軽い切迫感=時間の制約を設ける
↓
①体を動かして血流
②片付け
③復習、基礎固めなど「できる勉強」
④新しい課題=脳の覚醒ピークをここに持ってくる
⑤やったことのおさらい
⑥脳を休める=情報の整理
子供の脳
①感情感覚を育てる。話を聞いてあげる
②運動(小学校中学年)
③思考系
集中力=集中と拡散の切り替え→作業興奮を起こす一環として取り入れる
読書状況:読み終わった
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- 感想投稿日 : 2018年9月4日
- 読了日 : 2018年9月4日
- 本棚登録日 : 2018年9月4日
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