thegigglingmanさんの感想・レビュー

始めよう。瞑想～１５分でできるココロとアタマのストレッチ～ (光文社知恵の森文庫)

著者 : 宝彩有菜

• 光文社 (2012年5月18日発売)

瞑想のバイブル。
理解しやすいから実践しやすいだけかもしれないし。合理的だから実践しやすいのかもしれない。

感想投稿日 : 2020年6月5日

読了日 : 2020年6月5日

本棚登録日 : 2020年6月5日