30キロ過ぎで一番速く走るマラソン サブ4・サブ3を達成する練習法 (角川新書)

著者 :
  • KADOKAWA (2013年11月9日発売)
3.85
  • (23)
  • (58)
  • (32)
  • (4)
  • (0)
本棚登録 : 371
感想 : 43
4

これまで自己流で聞き齧った知識のみでトレーニングしてきましたが、年内にサブ4を目標に決めたので、ちゃんとした本を読んでみることに。
多くの刺激が沢山あり、早速実践して目標を達成したい。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 未設定
感想投稿日 : 2022年3月5日
読了日 : 2022年3月5日
本棚登録日 : 2022年2月27日

みんなの感想をみる

コメント 0件

ツイートする