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yoginiinigoyさんの感想
YOGAをはじめて、もう6年か7年くらい経つんじゃないだろうか。アーサナの名前だのなんだの覚えようとしてこなかったんだけれども・・・
ふと、今までレッスン中に聞き流してきた用語が、頭の中に沈着されそうな感じ。特に、チャクラに関しては、意識の仕方がかわりそうな気がする。
もちろん、スタジオのレッスンでも、アーサナを取るときに、どこに意識をすると意味がありそうか、先生がおっしゃるのだけれども。それが、何なのか、もう一度体系づけて、自分の解釈までもっていけそうな気がする。
でも、絵もちょっぴり気持ち悪い（ごめんなさい！）し、電車で開くのはちょっと恥ずかしい....。
読書状況：読み終わった
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カテゴリ：
YOGA
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- 感想投稿日 : 2011年4月12日
- 読了日 : 2011年4月12日
- 本棚登録日 : 2011年4月12日
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