骨格や身体のしくみから坐禅の方法を解説してくれます。
坐禅に関する疑問に、分かりやすい語り口、明快な論理で答えを与えてくれます。
各章に付随した 臨済宗僧侶、整体、ヨーガ、気功、身体感覚の指導者との対談も、深みを添えてくれます。
読書状況:読み終わった
公開設定:公開
カテゴリ:
宗教
- 感想投稿日 : 2021年5月10日
- 読了日 : 2021年5月10日
- 本棚登録日 : 2021年5月6日
みんなの感想をみる