大塚みなみさんの感想・レビュー

【HSPチェックリスト付き】鈍感な世界に生きる 敏感な人たち (心理療法士イルセ・サンのセラピー・シリーズ)

著者 : イルセ・サン 枇谷玲子

• ディスカヴァー・トゥエンティワン (2016年10月22日発売)

これは、自分のことが書いてある本なのかも。私の生きづらさがこれでマシになるかも。という期待で読み始めた。HSPという考え方があるんですよ、とテーマが示される冒頭部分はワクワクしたが、中盤以降は総花的かつ一般的なアドバイスが列挙されて、それってHSPに限らないのでは？　と首を傾げる箇所もしばしば。もっと明晰にHSPについての論述があるかと思ったが、そういう本ではなくて終始ふわっとした話のまま。読み終わってモヤモヤした気持ちが残った。残念。

感想投稿日 : 2020年9月2日

読了日 : 2020年9月2日

本棚登録日 : 2020年9月2日