メンタルの平静を保つことがどれだけパフォーマンスに影響を与えるのか。コントロールするよりも、自然体と自分の状態をどう理解して、応じていくかが重要だと認識させられた。
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- 感想投稿日 : 2022年8月6日
- 読了日 : 2022年8月6日
- 本棚登録日 : 2022年8月6日
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