ダイエットの女王 (文春新書 728)

著者 :
  • 文藝春秋 (2009年11月19日発売)
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摂取カロリー(食べた物)-消費カロリー(基礎代謝と運動)=体重。エゴマ油、シソ油、アマニ油のα-リノレン酸や消費を助ける(消費を妨げない)コツやプチ断食デトックスは試してみたい。

読書状況:読み終わった 公開設定:公開
カテゴリ: 楽読
感想投稿日 : 2012年4月16日
読了日 : 2012年4月16日
本棚登録日 : 2012年4月16日

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