Ashtanga Yoga: The Practice Manual

著者 : DavidSwenson

• Ashtanga Yoga Productions (1999年9月1日発売)

感想・レビュー・書評

[Zenkoさんの感想 · 2007年3月23日]

サイズも大きく、写真も見やすい。

上級者向けと初心者向けに分けて解説されており、幅広く利用できる。