痩せるズボラ飯

著者 : じゅん

• KADOKAWA (2021年6月23日発売)

作品紹介・あらすじ

「とりあえずこれ食べとけば痩せるよ」でおなじみのダイエット飯研究家・じゅんの初書籍！簡単なのに笑っちゃうほどおいしいダイエット飯のレシピを100品掲載。その他、本でしか読めないじゅん式の痩せるメソッドも大公開。ダイエットのモチベ爆上がりの1冊です。

著者プロフィール

ぽむちの母。埼玉県秩父市出身。東京学芸大学卒業。小学校教諭を経て、現在は特別支援学校教諭として働いている。本作では、ぽむちが描いた下絵を元にイラストを制作。「人生、楽しく。教育(子育て)も楽しく」がモットー。

「2022年 『よるの ぶんぼうぐ』 で使われていた紹介文から引用しています。」