最短で美肌になるために知っておきたい スキンケア大全

著者 : すみしょう

• KADOKAWA (2021年4月28日発売)

作品紹介・あらすじ

あなたの美肌はあなたしか作れません。

本当の美肌になるために、必要なことはなんだと思いますか？
とにかく高い、スキンケア商品？汚れをしっかり落とす洗顔？

いいえ、違います。
美肌になるためにまず必要なことは「知ること」です。
もちろん、高い化粧品には、しっかり効果がありますし、汚れを落とす洗顔も大切です。
それが、あなたのお肌にあっていれば美肌に近づくこともできると思います。

一番大切なことは、あなたのお肌にあう商品や方法を選んで実践することなのです。

この本では、自分にあう化粧品や、方法を探すために知っておきたい情報をまとめました。

一緒に正しい知識を身につけて、コスパよく最短で美肌を目指しましょう！

1章　みんなが本当に知りたいスキンケア
2章　美肌のはじまりは、洗顔から
3章　とにかく保湿はとっても大事
4章　日焼け止めが未来の美肌を守ります
5章　お悩み別の美容と成分
6章　化粧品開発のウラ話

※カバー画像は仮の画像です。

感想・レビュー・書評

[tamiaseさんの感想 · 2024年1月5日]

最近肌荒れが気になって（特にフェイスラインと首筋）、手に取った一冊。スキンケアのやり方というよりかは、スキンケアをする際の注意点や化粧品の成分について詳しく書かれている。ちょっと思ってたのと違ったが、勉強になった。

[織川 希さんの感想 · 2024年2月7日]

スキンケアのあれやこれやを学べる本。本書はスキンケア大全というタイトルの通り、普段のスキンケアに関するたくさんの疑問に丁寧に答えてくれる本。各項目につき1ページ、もしくは見開き1ページでまとめられていて、レイアウトが親切なため、スピーディーに読みながら知識を蓄えていける。肌悩みに有効な化学成分などを学ぶこともできるため、基礎事項をざっと勉強したい人におすすめ。幅広い内容が網羅されているため、多くの人にとって知りたい情報に巡り会える本だろうと思える。

[こっふさんの感想 · 2023年9月5日]

聞いたことある人だな〜くらいで手に取った。
一番は「化粧品の作用は角層まで、だけどそれが大事！」という見出し。
角質層までなのは知ってたけど、だから無駄、ではなくて大事と言うのは珍しい。と思って手に取った。

美容成分とかそこまで興味は無いので流し読みして、基本的には日焼け止めと保湿をしておけば自分のケアとしては十分だなと思った。
日焼け止めも、クレンジングや洗顔料どころか、石鹸ですら落とさない時がある上に
塗り直しはめんどくさくてそのまま上から重ね塗りしている。
でも日焼け止めはいつの間にかこすれて落ちることがあるらしいし、いちいち洗って落とすよりは重ね塗りの方が肌にはいいと読んでなんだか安心した。
あとは毎日日焼け止めを塗るという壁ですね…正直部屋の中にいるだけで日焼け止めを塗るのは抵抗があるんだよな…

[はるさんの感想 · 2022年8月2日]

すみしょうさんがyoutubeでお話している美容の基本について書かれています。動画で得た知識のおさらいも出来ます。

[佐賀大学附属図書館（本館）さんの感想 · 2022年2月9日]

佐賀大学附属図書館OPACはこちら↓
https://opac.lib.saga-u.ac.jp/opc/recordID/catalog.bib/BC06874117?caller=xc-search

[にしどさんの感想 · 2022年2月6日]

まず何をするべきか、
すぐ実践できるアドバイスが書かれていて、
とてもわかりやすかった。
成分についての説明は比較的簡単でしたが、
化粧品成分について調べたいと思い、
初めて手に取る本としてはとてもお薦めです。

[aeiouさんの感想 · 2022年1月21日]

内容そのものに関して：どちらかといえば皮膚科医の領分かなと思う内容は話半分で読んだけれども、全体的には初心者向けに大変分かりやすく整理されている。個人的にはほとんど既にある程度知っていることばかりだったけれども、それでも改めて整理された状態で確認できてよかった。

電子書籍として：紙の書籍のデータが単にPDFとして配布されているような状態で、見開き表示が前提となっている構成の部分は携帯だと非常に見づらい。iTunes Storeでの購入だったけれども、Booksアプリ内で文字をハイライトしたりメモをつけたりするなどといった（持ち運びやすさや単に場所を取らないという点以外の）電子書籍のメリットが全然なくて、紙の本を買えばよかったと後悔した。検索もできないし。買うなら紙がおすすめ。

[なえさんの感想 · 2021年12月21日]

YouTubeで基礎化粧品などを比較している方の本です。
YouTubeの視点がフラットで説明も分かりやすかった為本に興味を持ち購読しました。
結果、とてもよかったです。
ベースの知識を分かりやすくカバーしてあるので、肌に合わなくなってきた時何を基準に見直したらいいのか、ラインの種類が多い場合何を省けばいいのか、原材料が化学物質ばかりで何がどんな効能なのかわからない時の見方がざっくりわかります。
だから基礎化粧難民の方やこれから何を基準に選ぼうか考えている若い方にはいいかと思いますが、上級者の方には既知の情報も多いかも知れません。
どんどん新商品が出てくる中でも変わらない考え方の基準を本にまとめられている感じです。

この成分がおすすめ、この化粧品がおすすめ、といった商品紹介になってはいません。
あくまで基礎知識なのでその辺りは色々な商品をレビューされているYouTubeで補完する必要があるのかなと思います。
実際、YouTubeを見てから購入された方の評価は高く、本書のみ購入された方は低いように感じました。

以下は本の内容には関係ないので評価には加味していませんが、電子書籍の場合の図表は1ページにまとめてもらいたいと思います。
左から捲っていって先に効能、次に成分の名前が出てきて気になる成分の時にまた元に戻って上から何段目だっけ…を繰り返すのがかなり手間です。

[さくらぶさんの感想 · 2021年5月1日]

もう少し、具体的なベストな方法が載ってるといいなあと思った。
日焼け止めは必須なんやなあ。

著者プロフィール

1986年関東生まれ関西育ち。京都工芸繊維大学大学院工芸科学研究科物質工学専攻修士課程修了。大学では新規界面活性剤の合成と評価を行う。大手化学メーカーの化粧品OEM部門にて処方開発、薬事業務、特許作成などを7年経験。独立後、化粧品研究系YouTuberとして、化粧品科学をベースとしたコスメレビューや、美容情報を発信。現在は法人を運営し、化粧品の研究開発や、商品プロモーションも行っている。

「2021年 『最短で美肌になるために知っておきたい スキンケア大全』 で使われていた紹介文から引用しています。」