7日間で太もものすき間ガン開き しれっとヤセてく魔法の脚ヤセ

著者 : なるねぇ

• KADOKAWA (2023年3月9日発売)

作品紹介・あらすじ

「ダイエット成功の秘訣、９割はメンタルケア」　
努力0%でみるみるヤセる！ 秒速でキレイを叶える！
新進気鋭ダイエッター・なるねぇによる、シン・ダイエット法。
目標が達成できずモチベーションを維持できない、ダイエット成功の鍵はマインドにある。
小手先のテクニックだけにとらわれず、なりたい自分に向けて習慣化する人生哲学の本。
写真満載、ゲーム感覚で即実践したくなるなるねぇ式ダイエット、漫画で綴る失敗談で読みやすく構成。
ポジティブな格言つきで、明日への希望が持てる読後感。

＜ターゲット（こんな方へ）＞
・ダイエットが長続きしない！
・ネガティブな性格を変えたい！
・失恋から立ち直りたい！
・自信をつけたい！
・健康的にヤセたい！ すべての方へ

著者プロフィール

1998年7月26日、福岡県生まれ。摂食障害などの失敗を含め20kgの増減を経験。YouTubeチャンネル「なるねぇ【笑けるダイエット】 」はわずか開設１0ヶ月で登録者100万人を突破し、大人気動画「足パカソーラン節」は4000万超の再生を記録。まさに飛ぶ鳥を落とす勢いの新進気鋭ダイエットインフルエンサー。https://yt.be/narunee

「2023年 『７日間で太もものすき間ガン開き しれっとヤセてく魔法の脚ヤセ』 で使われていた紹介文から引用しています。」