専門家が親に教える 子どものネット・ゲーム依存問題解決ガイド (学研のヒューマンケアブックス)

森山沙耶

• Gakken (2023年7月27日発売)

作品紹介・あらすじ

子どもがスマホやゲームをやり過ぎて、学業成績や健康面が心配、依存症ではないかと心配という親のために、予防や回復のための関わり方を図解やイラスト・漫画でわかりやすく紹介します。「やめなさい」と口うるさく言ったり、機器を一方的に取り上げたりすることは、効果がありません。親子関係が悪化してしまう可能性も高いです。関係性をよくしながらネット・ゲームから離れられる改善策を見つけます。

●第１章　ネット・ゲームに依存するってどういうこと？
ネット・ゲーム依存とは
1日何時間続けていたら依存なの？
アルコール依存など他の依存症との違いは？
ネット・ゲーム依存になると脳は変化する？
子どもは依存症になりやすい？
発達障害とゲーム依存は関連している？

●第２章　ネットやゲームに依存しないためには？
ネット・ゲームの利用時間をほどほどにする
子どもがどのくらい使っているのかを知る
家庭での使用ルールを作るコツ
ルールを作っても守らないときはどうすればいい？
親子関係をよくするコミュニケーションのコツ

●第３章　ネット・ゲームをめぐる問題への対処
子どもの意識や性格が原因とされてしまう
子どもとネットやゲームのことでケンカばかり
夜遅くまでゲームをしたり、寝る前にスマホを見たりする
勉強中にスマホやゲームを触ってしまう
ゲーム中に暴言がひどく、怒りがおさまらない
親に隠れてゲームで高額課金をしていた！

●第４章　ネット・ゲーム依存が疑われるとき
様子を見ていればよくなることもある？
どこに相談すればいい？
回復にはネットやゲームをやめる必要がある？
回復できても再び使い過ぎることもある？

●第５章　家族や教師、支援者の役割・関わり
依存している子どもとどのように関わるか
親が自分のストレスに気づいて対処する
子どもとゲームの話をするときに気をつけることは？

感想・レビュー・書評

[猫丸(nyancomaru)さんの感想 · 2023年7月28日]

子どもがネットやゲームをやりすぎて心配……そんな悩みを解決に導く！　『専門家が親に教える　子どものネット・ゲーム依存問題解決ガイド』発売！｜株式会社　学研ホールディングスのプレスリリース
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000005280.000002535.html

ネットやゲーム、どう付き合う　臨床心理士・森山沙耶さんに聞く：朝日新聞デジタル(2020年9月28日)
https://www.asahi.com/articles/DA3S14637383.html

ネット依存症専門心理師｜ネット・ゲーム依存症の予防回復支援｜MIRA-i（ミライ） | MIRA-i
https://mira-i.jp/about/psychologist/

ヒューマンケアブックス『専門家が親に教える　子どものネット・ゲーム依存問題解決ガイド』 ｜ 学研出版サイト
https://hon.gakken.jp/book/2380208900

[もめん豆腐さんの感想 · 2024年8月24日]

子どもが成長していくに連れて環境も変わり、今までやり方(ルール)では上手くいかなくなってきました。
子が時間を守れなくなり、注意の仕方やルールの再確認など、この本と一緒にみんなで話し合いました。
今までしっかりできていたのに魔が刺したのか、一度逸脱したら続くようになりました。早期の対応がよいとありますがその通りで、こちらが考えていたよりすんなり受け入れてくれましたと思います。

[はりさんの感想 · 2024年3月28日]

ゲーム、ネット依存の本で、具体的に、家族が現実的にできる工夫がたくさん載っている良本

著者プロフィール

ネット・ゲーム依存予防回復支援サービスMIRA-i（ミライ）所長。公認心理師、臨床心理士、社会福祉士。
2012年、東京学芸大学大学院教育学研究科修了。家庭裁判所調査官を経て、病院・福祉施設にて臨床心理士として勤務。2019年、株式会社KENZANにてMIRA-i（ミライ）を立ち上げる。ネット・ゲーム依存の大人から子どもまでの当事者、その家族に対するカウンセリングと、予防啓発のための講演、執筆活動を行う。「インターネットと健康的に付き合う」ことを目指して心理臨床と研究に励む。
二児の母。

「2023年 『専門家が親に教える子どものネット・ゲーム依存問題解決ガイド』 で使われていた紹介文から引用しています。」