セルフコントロール (講談社現代新書)

原野広太郎

• 講談社 (1984年1月1日発売)

感想・レビュー・書評

[マタンさんの感想 · 2013年2月27日]

この方法はちょっと実践するのには
環境が整っていたりしないと
つらいように思えます。
特に著者が薦めるものに関しては
よりいっそう、実践がつらくなっています。

しかしながら、精神的な悩み等は
結局のところを言えば
治すのは自分、ということは言えます。
治す意志がない限り通院・カウンセリングを
受けても無駄に終わりますので。

もっと早くに出会えていれば。