自己抑制と自己実現: がまんの心理学 (講談社現代新書 843)

著者 : 磯貝芳郎 福島脩美

• 講談社 (1987年1月1日発売)

作品紹介・あらすじ

待つ、耐える、粘る、頑張る…。いきすぎた「がまん」は、こころの歪みやねじれをもたらす。一方、エゴ抑制の習慣がなければ、人間らしく生きていくことはできない。「がまん」=自己抑制のメカニズムを解き、その活用法をとおして、ストレス時代の「自己実現」を考える。