かんたん家計ノート 2023 (講談社 MOOK)

制作 : 講談社 

• 講談社 (2022年10月5日発売)

作品紹介・あらすじ

「使いやすい、本当にかんたんな家計ノートです」「価格の割に料理ページ、コラムが充実している」「つけやすいので、変えずにこのまま作り続けてほしい」「記入開始日フリー用があるため、給料日からつけられるのもいい」
24万が支持する「日本でい一番売れている　一番かんたん」な家計簿。
使いやすいと評判の記入フォーマットはそのままで、今年も特集やコラムは気になるテーマを取り上げて掲載しています。

第1特集　「堤人美さんの世界の味で四季のごちそう」
春は中華風、夏はバスク風、秋はイタリア風、冬は韓国風……。世界の国や地域の料理を家庭で作って旅行気分を味わってみませんか？　家庭でも作りやすい、でも味は本格的な料理を紹介してもらいました。

第2特集　「素材から選べる　手軽でおいしい毎日のおかず」　エネルギー・塩分表示付き　
人気料理研究家（きじまりゅうた・髙城順子・石原洋子・重信初江・小林まさみ・武蔵裕子・伊藤晶子・竹内冨貴子・牧野直子・伊藤朗子・河野雅子・大庭英子）による、肉・魚・野菜など食材から選べる「毎日のおかず」を収録。

週末コラム　松崎のり子さんの「貯まる家計になるヒント」　
貯まらない家に多いモノ、「もったいない」消費に注意、「無意識」のお金を洗い出す、家族で固定費の見直しを……などちょっとした意識や行動で家計は変わります。そんな日常のヒントを紹介。

著者プロフィール

監修・執筆　深田晶恵
個人のお金の相談を受けるファイナンシャルプランナー。（株）生活設計塾クルー取締役。
金融商品や保険商品の販売をせずに、中立的な立場で退職後の生活設計などの相談を受けている。高齢の夫の両親と同居の経験もあり、高齢者へのアドバイスに定評がある。著書は『知識ゼロの私でも！　日本一わかりやすいお金の教科書』（講談社）など多数。

巻頭料理特集　『かんたん！　おいしい！　手間いらず　冷凍うどんのすすめ』（上田淳子）
兵庫県神戸市生まれ。辻学園調理技術専門学校の西洋料理研究所職員を経て、渡欧。帰国後は東京のサロン・ド・テでシェフパティシエとして勤務したのち、料理研究家として活動。作りやすい家庭料理レシピが好評。『冷凍お届けごはん』『ひとりでできる　子どもキッチン』（以上、講談社）など著書多数。

週末コラム　『健康になる食生活』東京慈恵会医科大学附属病院　栄養部　濱裕宣・赤石定典
健康と栄養のバランスを大事に、日常生活の中で活かせる食事のノウハウの普及を目指している。栄養のプロの知識と科学に基づいたわかりやすい解説に定評がある。

「2022年 『かんたん年金家計ノート　2023』 で使われていた紹介文から引用しています。」