- Amazon.co.jp ・本 (79ページ)
- / ISBN・EAN: 9784072164211
感想・レビュー・書評
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広く浅く。
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薬剤師である著者はグリーンフラスコ主催。
時を経て数多く出版されたHow to本のなかでも、とても信頼のおける一冊だと思います。 -
アロマテラピーに必要な基礎を総括的に学べる上、ハーブティーについても学ぶ事ができる充実した1冊です。
◯エッセンシャルオイル(40種)
アトラスシダーウッド/アンジェリカ/イランイラン/カンファー/キャロットシード/クラリセージ/グレープフルーツ/コパイバ/サイプレス/サンダルウッド/ジャーマンカモミール/ジャスミン/ジュニパー/スイートフェンネル/スイートマージョラム/ゼラニウム/ティートリー/ネロリ/パチュリー/バーチ/バーベナ/ブラックペッパー/フランキンセンス/ペパーミント/ベルガモット/ベンゾイン/マートル/マンダリン/ミルラ/メリッサ/ユーカリ/ラバンジン/ラベンダー/リンデン/レモン/レモングラス/ローズ/ローズウッド/ローズマリー/ローマンカモミール
◯ハーブティー(30種)
アーティチョーク/アンジェリカ/エルダーフラワー/オレンジフラワー/クローブ/ジャーマンカモミール/ジュニパー/セージ/セボリー/タイム/ダンディライオン/ネトル/ハイビスカス/パッションフラワー/ヒース/スイートフェンネル/ペパーミント/ベルベーヌ/マシュマロー/マテ/マリーゴールド/マレイン/ユーカリ/ラズベリーリーフ/ラベンダー/リンデン/レモングラス/ローズ/ローズヒップ/ローズマリー -
アロマだけでなくハーブにもふれている。
判りやすくてカラーも豊富。
読み物というか絵本というか
ゆったりと読めておすすめ。 -
初期に買った
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生活の中での様々なアロマテラピーの楽しみ方をできる限り具体的にご紹介するとともに、必要最少限度の理論もあわせて解説している。基本となるテクニックについては、プロセス写真で初心者にもよくわかるようになっている。主要なエッセンシャルオイル40種とハーブティー30種は、成分や作用、適応などについてもくわしく解説しているので、ミニ図鑑として利用できる。アロマテラピーだけでなく、その他のハーブ療法やバッチ博士の花療法などのあわせて解説してあるので、幅広い活用が可能。