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- Amazon.co.jp ・本 (312ページ)
- / ISBN・EAN: 9784198615321
感想・レビュー・書評
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今悩んでいること、自分を変えたいことに対する、
示唆に満ちた一冊
ただ内容を理解するのがわたしにはむずかしい。
言葉の理解というよりも、私の中の何かが抵抗している?そんな感じ。
暫く必携。
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目から鱗の本です。
いまこの瞬間を生きる。
難しいけど、この事を意識するようにしてから。
前よりクヨクヨしなくなりました。 -
自己観察するとはこういうことだということがよくわかる。自己嫌悪や罪悪感に効果あり。
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なんかすごい邦題だけど内容はめちゃくちゃいいです。原題は「THE POWER OF NOW」このほうがぴったりくくるかな。