イート・プリティ・エブリイ・デイ キレイのためのアイデア365: EAT PRETTY EVERY DAY
- クロニクルブックス・ジャパン (2016年11月18日発売)
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- Amazon.co.jp ・本 (352ページ)
- / ISBN・EAN: 9784198649043
作品紹介・あらすじ
米国代替医療協会認定ヘルスコーチのジョリーン・ハートによる、女性が美しく生きるための、主に食生活にフォーカスした、ライフスタイル提案本の日本語版『イート・プリティ』。そして、その続編の記録ノート付書籍『イート・プリティ キレイのためのガイド&ジャーナル』。これらの大ヒットを受けて登場したのが、第三弾になる本書。季節の移り変わりを意識した、キレイになるための365日の過ごし方をわかりやすくセンスよくまとめた一冊。
感想・レビュー・書評
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帯文:”輝く自分になるために、毎日1つずつ、できることを。”
目次:イントロダクション:日々のひらめき、本書の使い方、美しくなるための一年の旅、春、夏、秋、冬、謝辞、References詳細をみるコメント0件をすべて表示
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