脳科学者が教える コスパ最強! 勉強法

著者 : 上岡正明

• 宝島社 (2021年10月7日発売)

作品紹介・あらすじ

ベストセラー『死ぬほど読めて忘れない高速読書』の著者・上岡正明が脳科学的に最も効果のある勉強法を初公開!　

無駄な努力ゼロ! 最短で結果が出るコスパ最強メソッドの公開です。
「正しい勉強法がわからない」「覚えられない」などの悩みをこの一冊ですべて解決。
本書は目標設定の立て方、習慣や環境づくり、情報収集術、資格や資産形成のための勉強法まで、
ビジネスマンのスキルアップに役立つメソッドを紹介します。

感想・レビュー・書評

[muyahoooさんの感想 · 2024年2月11日]

・達成することで満たされる(ドーパミン)
・多層的なリターンをイメージする
・記憶できない情報(フロー)も潜在意識に残るので決して無駄ではない

コスパだけを追い求める人間にはなりたくない 感情に支配される日も愛しく思いたい

[1963652番目の読書家さんの感想 · 2024年1月30日]

本のアウトプットノートを作ることが参考になった。本を15分で読むなどの方法は、読む本によるかな…。ワークアウトまで乗ってる本は無理なところもあるけど、なるべく試していきたい

[takeyokuyomuさんの感想 · 2022年1月5日]

勉強の成果がより上がる方法が平易に書かれている
平易な分根拠、説得力の記載は薄い。記載は薄いが内容はどこでも言われている共通項でよく分かる。

何やるにも始まる前に目的、得たい成果をはっきりさせる。
心理的安全性が必要、ストレスは集中を阻害する。
作業記憶を効果的にする=大きいもの、大事なものからやる　優先順位。
運動、睡眠、食事を大切に。
イメージトレーニングで達成確率up なりたい将来と今のギャップを掴もう　う埋めるために考えよう

[時々本を読むいとーさんさんの感想 · 2021年10月14日]

なんとなくやってる事をきちんと列挙して筋道で書かれている感じでした。読んで、やってない事で出来る事はやってみてもいいかな、と。
図書館で借りれるなら借りて、それから手持ちで持ちたいと思ったら購入、がいいかも。

著者プロフィール

上岡　正明（カミオカ マサアキ）
個人投資家
1975年生まれ。放送作家・脚本家を経て、27歳で広報PRのコンサルティング会社を設立。20年以上にわたって200社以上の企業ブランド構築、国際観光誘致イベントやPRを成功させる。また、大学院にてMBA（情報学博士前期課程）を取得し、多摩大学、成蹊大学、帝塚山大学などで客員講師等を務める。脳科学とヒトの行動心理に基づく研究セミナーは常に人気を博す。同時に、個人投資家としても活躍し、23年間で5億円の資産を形成。『勝てる投資家は、「これ」しかやらない』（PHP研究所）、『うねりチャート底値買い投資術』（ダイヤモンド社）、『株はたった１つの「鉄板銘柄」で１憶稼ぐ！』（SBクリエイティブ）など、そのノウハウを記した書籍は中国や韓国などでも翻訳され、累計55万部を超える。約20万人のチャンネル登録者を誇る投資系YouTuberユーチューバーでもある。所属学会は、日本行動心理学会、日本神経心理学会、日本社会心理学会、日本行動経済学会、一般社団法人日本心理行動分析学会、一般社団法人小児心身医学会、認知神経科学会(順不同)。

「2022年 『株メンタル』 で使われていた紹介文から引用しています。」