ケトン体でやせる！バターコーヒーダイエット

• 河出書房新社 (2017年12月20日発売)

感想・レビュー・書評

[ちよちゃんさんの感想 · 2018年1月8日]

イッテQでイモトさんがアイガーに登ったときだったかな？番組で紹介されているのをみて興味をもちました。
我ながら「この体重キープするように補正かけてんのか」と思うくらい、ちょっと減っては食欲が爆発して食べて戻ってしまいます。
だから、ダイエットとしての飲み方とは離れた使い方にはなりますが、食べ過ぎているなと感じる時期とか、お腹が重くて食べたくないときなど、置き換えにできないかなーという、試してみようと思います。ギーは市販の無塩バターでもいいのかな…指定バター値段高すぎる…。
もし一定期間取り組むとしても、糖質制限については色々な意見が出ているので、自分の体と相談しながらやっていきたいです。

[アッコさんの感想 · 2021年4月20日]

クラウドブレッドが気になるけど・・・いかんせんモノグサ過ぎて笑

[umiさんの感想 · 2019年11月29日]

効果のほどはまだよく実感できてませんが
ここ半年またコーヒー飲用をしてます